☆黄色 オレンジ 紫 薄紫 白

今日はフィールドワーク
先週はお葬式の為お休みしていたから久しぶりだ
屋上に先週植えたらしいビオラとパンジーが
暖かい色の光を放っていて、華やかだ。

☆今日はダイコンの収穫

本来、収穫にはまだ早いのだが
今回蒔いた種類はカブとの掛け合わせの超早生種
小ぶりなミニダイコンが2ヶ月ちょっとで成長する。
バケツで育てているので、そのくらいがちょうど良いのだ。

☆引っこ抜いて、洗って、湯がいて

みんなで田楽みそをつけて食べた。
ダイコンそのものの甘味がよくわかって
やわらかくて美味しかったぁ、、、

☆でもねぇ。。。

前回ほど、段取り悪くもなかったが
やっぱり、ダイコンが煮あがるまでの
まのびした時間がなんとも。。。

☆勇気をもってよかったぁ。。。

反省会で少しその手の話が出たときに
すかさず言ってみた、自分の気持ちと提案を。
そうしたら、賛同が得られた手ごたえがあった。
さすがにこの状況はマズイと思ったのかな
次回この手のプログラムの時は改善されそうだ。

☆なにせこの多人数

30人を今日は8人(今日は特別)
いつもは5人でみるのだ、ちょっと無理がある。
最近かなり人気になってしまい
参加者が急増している。
みきれないのだ。細やかな対応ができないのだ
ゆっくりお話を聴くこともできないのだ
ふうっ。。。

☆えっ〜こんなところにもリストラ?!

そうなんだよ。
あまりにも人数が多すぎて対応しきれないので
参加意欲のない人や欠席がちの人を
やめさせようというリストを作ってあるらしい
びっくりだぁ。。。
病院のクラブ活動にもリストラがあるなんて
患者さんもウカウカ入院してられないねぇ。。。
気合入れて参加してないと、
やる気がないとみなされて首切りされちゃうなんて
なんか悲しい。。。いいのか?これで!

☆お土産

食べきれなかったダイコンをお持ち帰りになった
みんなで新聞紙に包む包む

☆帰り道

途中、ハンズに寄って昨日考えた苔玉の
不足の材料を買い足す。
割引券がたくさんあって、それでほぼ全て賄えた
さらにまだあるので、来年の手帳も購入
ちと、気が早かったか? 
でもとってもいいのがあったから大満足だ。

☆夕食後スポーツクラブへ

今日はエアロビクスの日
なんだかステップに慣れてきたせいか
今日はダンスしてて、とっても気分いい!!
こうゆう時はなんだか自然と声が出る。
他の人も同じ思いなのか
スタジオ全体に一体感があって、みんな顔が笑顔だ
こうゆう時は無心になれて集中できるのだ

☆体重は現状維持

うーん。。。
なかなか減りませんねぇ
水分をもう少し減少させたいなぁ
1kgほど多い。

☆今は停滞期?

昨日TVでやってたけど
そうゆう時期があるらしい。
特にダイエットし始めの頃に
脳が飢餓状態を覚えて、脂肪を減らなさないように
体の組織に命令するのだとか
そんなものには勝てる訳がなーいっ
でも、その飢餓状態に体がなれると体重は減って
いくらしいので、まあ それまで我慢かね。

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