秋の味覚、第2弾！歩けば食べられるん！

☆またまた届く。

今日はラ・フランスだ。
その匂い、瑞々しさに耐えられずに
お昼後のデザートにいただきました。
ボスがいないのに。
でも、皆様へって書いてあるからいいんだよ。

☆今日も歩くぞ、午前と午後

それにしても、よく歩く。
引越しをした関係で、手続きごとが多いのだ。
今日は天気がよかったので気持ちいい。
帰りにお昼の材料を買って帰る。

☆今日のランチ

久々のクッキング。
ボスがいないのをいいことに、にんにくたっぷり
ブロッコリーとソーセージのパスタだ。
それにスープを添えて、美味しく頂きました。
ラ・フランスもねっ。1人あたり200円也。

☆今日は筋トレ

最近ものすごく歩いているし、
今日の体重測定は期待ができるかも
おっと、Kg単位が1kg減だよ。
すごーいっ！やったね。
脂肪もこの間増えた分がやっと減になった様子。
ダイエット初めて2ヶ月たったかな。
体重だけみれば、3kg減。
今月はこのKg単位を維持するのが目標だ。

☆極めて順調だ。

体重の方はね。
もう少し心もすっきりしてくれるといいのだけど
秋の空みたいに高くスコーンと抜けないものかな