目の前の美味しいチョコケーキ、食べるべきか否か?
2004年2月17日 ダイエットダイエットとケーキ、どっち取るか?
そりゃあ、食べて痩せるをモットーにしている私としては後者。
しかし、この間の体重増を考えると少しひるむよなぁ、、、
今日の職場のおやつの風景
おやつは三重県のお土産の赤福だったんだけど
昨日の客人がいなかった私の分も買ってきてくれたのだ。
で、冒頭の葛藤となるんけど・・・
私:お持ち帰りするっ!
みんな:なんで?ココで食べていかなくっちゃ。
私:ふーん????
結局、寄ってたかって私のケーキをみんなで味見して
1/3は食べられてしまったけど・・・
なーんだ、つまり食べてみたかった訳ね。
でもダイエット中の私としては良かったのかも。
だってね、そのケーキは
高さ3cm、5cm角の正方形の大きさで、クッキー生地のタルト
の土台にトリュフの生チョコがぎっしりどっしり入っていて
上にココアパウダーがかかって真ん中に胡桃が乗っているの。
しかも、そのチョコが非常にビター味で私の好みの甘さ。
とっても美味しくって、みんなが食べてくれなかったら
全部一人でたいらげちゃうところだったよ。ふうっ危ない危ない
ダイエットしてるからっていいながら赤福残してまで、
ケーキを食べている私の言動不一致の様子をみて
ボスにゲラゲラと笑われてしまった。
しつこいようだけど、
食べたいモノは食べたい時食べて痩せるのが私のモットーなので!
食べたら、その分は責任をもって消費すればいいんだっ!
だから行ってきました今日もエアロビ、ファットバーンのクラス。
最近、体が軽くなったせいか動き易くなってやってて気持ちがいい
汗もたっぷりかいて、脂肪も燃焼したよね。
計測すると。。。
ふっふっふっ、戻ってきてるじゃん
水分が多めなので体重的には戻ってないけど
体脂肪的には、ほぼ戻ってるようだ。
私のからだ、結構燃え易くなってきてる?
そりゃあ、食べて痩せるをモットーにしている私としては後者。
しかし、この間の体重増を考えると少しひるむよなぁ、、、
今日の職場のおやつの風景
おやつは三重県のお土産の赤福だったんだけど
昨日の客人がいなかった私の分も買ってきてくれたのだ。
で、冒頭の葛藤となるんけど・・・
私:お持ち帰りするっ!
みんな:なんで?ココで食べていかなくっちゃ。
私:ふーん????
結局、寄ってたかって私のケーキをみんなで味見して
1/3は食べられてしまったけど・・・
なーんだ、つまり食べてみたかった訳ね。
でもダイエット中の私としては良かったのかも。
だってね、そのケーキは
高さ3cm、5cm角の正方形の大きさで、クッキー生地のタルト
の土台にトリュフの生チョコがぎっしりどっしり入っていて
上にココアパウダーがかかって真ん中に胡桃が乗っているの。
しかも、そのチョコが非常にビター味で私の好みの甘さ。
とっても美味しくって、みんなが食べてくれなかったら
全部一人でたいらげちゃうところだったよ。ふうっ危ない危ない
ダイエットしてるからっていいながら赤福残してまで、
ケーキを食べている私の言動不一致の様子をみて
ボスにゲラゲラと笑われてしまった。
しつこいようだけど、
食べたいモノは食べたい時食べて痩せるのが私のモットーなので!
食べたら、その分は責任をもって消費すればいいんだっ!
だから行ってきました今日もエアロビ、ファットバーンのクラス。
最近、体が軽くなったせいか動き易くなってやってて気持ちがいい
汗もたっぷりかいて、脂肪も燃焼したよね。
計測すると。。。
ふっふっふっ、戻ってきてるじゃん
水分が多めなので体重的には戻ってないけど
体脂肪的には、ほぼ戻ってるようだ。
私のからだ、結構燃え易くなってきてる?
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