ブルーな気分を紛らわすために

今日もスポーツクラブへいった。
本当は行かない日。だけど、
今日フィールドワーク先で悲しい知らせを聞いて
家に帰ってきて残念な知らせがもたらされたから・・・
家にジッとしていられなくて、気分転換に行くことにしたのだ。

久しぶりにプールで泳ぐ、、、と言うより
大方歩いていたけど、水の中にいるのは気持ちがいい。
そのあと、初級のエアロビクスに参加した。

計測してみる。
相変わらず水分は多めで体脂肪が変わらず現状維持。

スポーツクラブにいって気分爽快！
ブルーな気分はみずいろぐらいにはなったかな。
友達にポチ袋に入った節分の福豆をもらって、
みずいろな気分が白い色になったかも。
明日はもう少し暖かい色がついてくれるかな。。。

今の私はおみくじの小吉、
きっと、これから近い未来にいいことあるんだよ。
信じてみよう。

あっ、そういえば今日もケーキをたべたんだった。
イチゴショートケーキ。申告しておく。
結構食べてるんだ、ケーキって。