脂肪燃焼確約のエアロビクス、久しぶりに出る。
今日は時間がなかったから夕食前にやった。
そのせいか前日比で体脂肪が1kg減。
ふんふん、まあーよくあること。
ここで浮かれて喜んでも明日には少し振り戻りがあるんだ。

最近、段々わかってきたから、そんなに手放しで喜ばない。
でもね、前回出した最低値に戻したしね、その上
水分が異様に少ないせいか全体体重のkg単位が
2kgも減になった!!これは一時とわかっていても嬉しい。

今日は朝から職場でミーティング。
5月の行事とそれと同時開催する総会の件で打ち合わせ。
決算のこともみんなで勉強した。
なんとかなるのかな。。。まだまだ暗中模索

ところで、今日のランチは客人のお土産で
名古屋の名物、味噌煮込みうどん。
大きな鍋に具をいれて、グツグツと煮込む。

こんなに煮込んだのに、なんて歯ごたえのあるコシのあるうどん。
初めて食べたけど、まずまず上手い。
しかし、うどんってダイエット的には最悪。
結果が良かったので美味しい思い得だ。

職場の前の櫻の樹。
暖かな春風に吹かれて、花びらがチラホラと。。。
もう、櫻も終わりに近づいているらしい。

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