さぁて　やるぞ！

2004年5月10日ダイエット

って思ってたのに。。。。
肝心のスポーツクラブがお休みだなんて！
気合いれて行ったのに肩すかし。

しょうがないから
せめて家まで歩いてみた。
時間にして1時間弱かな。

今日は運動できると思って
ランチは焼肉定食、
トーハトのキャラメルコーンの抹茶味
を見つけてをぽりぽりこれ美味！（全部は食べないけど）
夕食はお刺身、納豆の油揚げつつみ
ブロッコリーのスプラウトとモズクのサラダ

運動は明日からっ

今日はフィールドワークの日。
といっても雨天だったので
中でイチゴの収穫祭。
部屋中に廊下までにイチゴの甘い匂いが充満している。
通りがかりの人人人がみんな笑顔で声をかけてくれる。

あぁ〜いい匂いっ

少し熟しすぎて発酵ぎみものあったから
全部食べられなかったんだけど
みんなで少しづつ摘んで食べました。

イチゴの赤は人を元気にしてくれる。
イチゴの甘さは人幸せな気分にしてくれる。

いつもより、いい笑顔がたくさん
やっぱり食べる物には勝てません。